作者：郑永辉
文章来源：《心理与健康》杂志

　　 癌症，是当今世界危害人类健康最严重的病症之一；尽管随着医学的进步，已不再是以往人们普遍认为的“不治之症”，但治愈的根除的灵丹妙药尚未问世，人们对此仍然“谈癌色变”。就我国而言，据权威部门的统计数字，每年新发癌症病人约达120万例之多，每年死于癌症恶魔者也多达90万人左右，约占当年人口死亡率的14%；目前仍有大约180万名癌症患者亟待治疗，且仍有不断攀升的趋势。
　　 其实癌症除了采用某些药物和抗癌食物防治外，心理因素也是十分重要的。比台，随着各种治疗和控制癌症的药物相继产生的同时，近来美国癌症协会的科学家们发布了一项令人振奋的研究结果：在癌症患者中，大约有10%的人会出现癌症自然消退，而且一经消退之后极少再次复发。他们对176例自然消退的癌症病人，在进行长期观察之后发现，这些癌症得以自然消退的患者中，绝大多数是那些平日性格开朗、喜欢运动锻炼和生活乐观的人。由此可见，癌症能否自然消退并痊愈，与癌症者的心理因素息息相关。
　　 那么，癌症病人应当具备怎样的心理要素呢？这方面，日本的著名医学专家伊丹教授指出：“惧怕死亡和疾病是非常健康的心理，没有这种害怕心理是不正常的。对于惧怕心理不要去管它重点应放在追求有意义的生活上。”于是，他提出了一种对付“不治之症”的新办法。即“认识生活价值疗法”。它鼓励癌症病人，以建设性的积极态度生活，以达到治疗癌症及其它顽症之目的。
　　 这种心理疗法的关键，在于调动病人体内潜藏的抵御癌细胞和其它病毒的能力，让患者充分认识自己的病情，并主动采取积极的态度去对抗疾病，使大脑皮层能够产生良好的兴奋作用；用这种兴奋可以有效的刺激大脑下部和与激素分泌有关的禽垂体兴奋，从而人的机体免疫力不断地得到增强。
　　 此外，许多专家还指出，注意饮食对预防癌症有着不可低估的作用。因此，他们建议人们在日常生活当中，应当多进食下列食品：胡萝卜（含有丰富的、肯有抗癌作用的维生素A）、白萝卜（具有吞噬癌细胞作用并对致癌物质进行分解的功能）、以及酸牛奶、花粉、粗纤维、大蒜、芦笋、香菇、海藻、杏仁、苹果、花生、芝麻、大豆、米糠油、金针菇等及其制品，因为这些食物都是目前已知的对治疗癌症和促进癌症自愈极为有利的天然抗癌防癌食物。
　　 有关专家还认为，有些医生和亲属对已经确诊为癌症的病人，采取对其本人设法保密的做法是弊多利少的。因为，这样做不利于患有思想和精神准备，从而不能有效的激发与调动体内潜藏抵御癌细胞和其它病毒的能力，从而减低癌症自愈的可能性。相反，病人面对疾病，乐观的生活，对战胜癌症起着不可低估的作用。