人们每年平均感冒二至五次，多数是在冬天。骤然变化的气温，感冒的人越来越多,天气寒冷很容易感冒并由此患上肺部感染，在骤变的天气中特别是中老年人要提高警惕，防止因感冒发烧而引发心脏病变。

由于气温的冷热变化使人体抵抗力下降，易发生上呼吸道感染使原有的慢性支气管炎等病情加重，影响肺部的通气功能，从而使心肌相对缺氧，可引起冠心病发作。感冒是肺心病发生心衰或合并感染的重要诱因。感冒也是心肌梗死发作的诱因，感染可使动脉粥样硬化斑块变脆，气温骤降时血流变改变可诱发斑块破裂，血液粘稠度增加又可促使局部血栓形成，导致急性心肌缺血等心脏意外事件发生。感冒还会明显增加风湿性心脏病发作或合并细菌性心内膜炎的机会。感冒引起的肺部感染更是引起心衰的一个非常重要的因素，肺部感染会加重心脏的负担，使心脏跳动的频率加快。

另外,发烧时体温每升高1度，心跳会增加16次左右，心跳加快，增加了心肌的耗氧量，使心脏本身所需求的养分增加，但心脏的功能却不能提供，这种恶性循环的结果就是导致心力衰竭的发生。

冬天，对本来就有心脏病史的人来说，应坚持用药、定期检查、随身携带速效救心丸等扩冠药物。患有慢性病的老年人预防感冒一定要调整自己的生活方式，要避免过劳，还应合理膳食，控制饱和性脂肪酸的大量摄入，少吃动物性脂肪，防止便秘，少饮浓茶、咖啡等兴奋性饮料。要戒烟减酒，选择适当的体育活动以增强体质，锻炼时间应该是晚上七点钟到九点钟比较合适，避开凌晨到早晨发病率最高时间段。经常合掌搓擦双手拇指的根部（即“大鱼际”），对改善上呼吸道功能及新陈代谢有效果。操作方法是双手合掌，亦可一手固定不动，另一手对其搓动。再两手上下交替互擦1～2分钟，对搓时两手的“大鱼际”肌应贴合，以搓得双手发热为度，这样可促进“大鱼际”的血液循环、疏通穴脉，提高免疫能力增强呼吸道抵御病菌侵袭的能力。同时保持良好的心态，易患感冒者早晚多加衣服，外出时注意防寒保暖。